令和8年度 介護予防教室（認知症予防・健幸運動）の案内

概要

65歳以上の市民を対象とした無料の介護予防教室の案内です。脳トレと交流を行う認知症予防教室と、ストレッチや筋力トレーニングを行うあさひかわ健幸運動教室があり、いずれも週1回・全16回。先着順で1人1会場のみ参加できます。